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涵美護膚小知識：進入秋天，天氣干燥應該如何做好皮膚保濕？
日期：2022-08-31 點擊數：350
進入秋季，氣候逐漸干燥，皮膚因此也會變得容易干燥，皮膚干燥，就容易出現皮膚受損，肌膚敏感等問題，還有可能出現諸多肌膚問題，掌握合理的方法來護膚，為肌膚增添一道屏障。
在護膚過程中，補水和保濕都是關鍵，秋季空氣濕度因季節原因而降低，皮膚十分干燥，想要護理好皮膚應該注意水分的及時補充獲取，每天充足的飲水量能夠滿足身體對水分的需求，同時還可以讓細胞水含量充足，每天推薦的飲水量是2000毫升左右。
除了每天飲用充足的水分，適當的使用護膚品是防止皮膚干燥的關鍵，選擇溫和、不刺激的護膚品可以讓肌膚得到滋潤，適當的涂抹保濕、補水的護膚產品能夠有效的滋潤皮膚，緩解皮膚干燥。
除了以上的方法，還得保持良好的作息習慣，經常性的熬夜會加速皮膚的老化，通過良好的作息方式，也能讓肌膚保持一個比較好的狀態。